Recettes
Explorez nos recettes saines et variées qui allient nutrition et plaisir pour les mamans, futures mamans, bébés et enfants véganes, végétariens ou pour ajouter des végétaux dans l’alimentation de vos petits. Que vous soyez à la recherche d’idées pour un goûter rapide ou d’un repas complet, nous avons ce qu’il vous faut !
Biscuits de Noël vegan et sans sucre
Des petits biscuits de Noël vegan riches en nutriments et quand même gourmands, très simples à base de purée d’amande et de compote de pomme
Pancakes sapin de Noël
Des pancakes nutritifs, à la saveur sucrée en forme de sapin pour un repas de fêtes vegan pour les tout-petits et les plus grands
Purée poire-chataigne
Une purée à base de poire et de châtaignes, douce et riche en glucides et en fer, un plat d’automne de choix pour les tout-petits
Oeufs de Pâques vegan et healthy
Des œufs de Pâques ou des chocolats de Noël vegan et healthy mission impossible ? Ces petits oeufs contiennent peu de sucres, sont riches en nutriments et sont délicieux !
Cookie balls au chocolat
Des petites boules d’énergie chocolatés pour un goûter aux pois chiches au goût de cookie, sans lait ni oeufs
Sauce cheezy aux légumes et levure maltée
Une sauce ou un dip avec plein de légumes et aussi bon qu’une sauce à base de fromage pour bébé et toute la famille !
Porridge pomme carottes cannelle
Ce porridge original qui se pare de carottes, graines de lin, de compote et de cannelle, est sucré naturellement grâce à la compote et la cannelle.
Boulettes riz-quinoa
Apprenez à faire vos boulettes riz-quinoa pour aider bébé et les jeunes enfants à manger du riz et du quinoa tout en limitant le nettoyage du sol !
Dhal de lentilles corail
Le dhal de lentilles corail est un classique ! Facile, plein de nutriments, il plait aux petits grâce à sa douceur.