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Muffins vegan DME riches en fer
Muffins spécial DME ! Une recette sans sucre et riche en fer, idéale pour régaler bébé en prenant soin de ses besoins nutritionnels, dès 6 mois.
Batonnêts de haricots blancs brocolis vegan DME
Une recette riche en fer, parfaite pour les bébés en DME mais que mes enfants de 2 et 5 ans adorent !
Truffes véganes sans sucre ajoutés
La recette de ces truffes véganes, sans sucre et riches en nutriments pour les enfants pour Noël et n’importe quel moment festif de l’année !
Les enfants véganes sont-ils plus petits et plus maigres ? Décryptage
« Les enfants véganes sont en moyenne plus petits et plus maigres. » C’est ce qu’ont titré plusieurs médias généralistes, dont Paris Match, à la suite de la publication récente d’une méta-analyse sur la croissance des enfants selon leur mode alimentaire. En tant que...
Cookies vegan express et sans sucre
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Carotte cake balls aux pois chiches
Des petites boules façon carotte cake, riches en fer et sans cuisson ! C’est un en-cas, gourmand, riche en fer et avec un légume pas vraiment caché, de la carotte !
Muffins vegan aux légumes cachés
Des muffins moelleux riches en fer, pleins de légumes (même pas si cachés !), parfaits pour éveiller la curiosité des enfants et leur donner envie de goûter
Dhal de lentilles corail bébé DME
Le dhal de lentilles corail est un classique ! Facile, plein de nutriments, il plait aux petits grâce à sa douceur.
Être parent et végan : grossesse, allaitement et petite enfance
Grossesse, allaitement, diversification végane : tout ce qu’il faut savoir pour une parentalité végétale sereine et bien accompagnée.
Momies de carottes d’Halloween
Ces momies de carottes sont trop chou, c’est facile et c’est super bon ! Pour l’apéritif ou à la place des bonbons 😉










