La diversification végé simple et sereine pour votre bébé !
Un programme complet et interactif, spécialement conçu pour accompagner les familles végétariennes et véganes dans l’introduction des premiers aliments de bébé.
Pas à pas, découvrez comment débuter la diversification alimentaire avec des conseils pratiques, des ressources fiables, une méthode pour confectionner des repas équilibrés, et des réponses à vos questions grâce à des webinaires mensuels avec une diététicienne.
Une formation en ligne
Une formation en ligne sous forme de contenus vidéos, textes et photos, complète et accessible sur la diversification alimentaire végétarienne pour bébé.
Des webinaires mensuels
Des webinaires mensuels avec une diététicienne pour répondre à vos questions spécifiques.
Une communauté de parents
Un accès exclusif à une communauté engagée de parents végé pour partager conseils et expériences.
Un programme complet qui vous accompagne tout au long de la diversification de bébé
Ce programme unique en France vous donne les clés pour allier santé, plaisir et éthique dans l’assiette de votre bébé.
- Une expertise accessible : des informations fiables, validées scientifiquement, expliquées avec simplicité par Astrid, diététicienne spécialisée en alimentation végétale et Emilie, maman de 2 petits veggies
- Un soutien humain : vous n’êtes pas seul.e. Nous avançons ensemble, avec bienveillance et empathie.
- Des valeurs fortes : empathie, entraide et créativité, pour vous permettre d’élever votre enfant végé avec sérénité.
Les contenus de la formation en ligne comprennent :
Les fondations d’une approche de l’alimentation sereine et confiante, des conseils pour accompagner bébé dans ses découvertes alimentaires, le matériel que nous recommandons.
Comment savoir quand votre bébé est prêt à commencer la diversification alimentaire et comment choisir entre la diversification menée par l’enfant (DME) ou les purées (spoiler : vous pouvez combiner les deux !).
Les macronutriments et micronutriments essentiels pour bébé, et où les trouver, des informations précises sur les compléments alimentaires et comment déterminer les besoins de votre bébé.
Comment choisir et préparer les premiers aliments, comment composer un repas optimal et comment s’adapter si bébé est gardé en journée.
En plus, retrouvez notre e-book de 20 recettes spécialement conçues pour la diversification de bébé !
Nous c’est Emilie et Astrid
Emilie
Maman de 2 petits veggies de 19 mois et 5 ans, formée en nutrition végétale
Astrid
Diététicienne spécialisée en alimentation végétale
Nous avons consacré des mois à concevoir ce programme afin d’accompagner et de rassurer les familles végétariennes et véganes dans l’aventure de la diversification alimentaire de leur bébé, tout en les aidant à faire leurs choix en toute confiance.
Pourquoi avoir créé ce programme ?
Quand mon fils a commencé la diversification alimentaire, j’ai vite constaté que les professionnels de santé formés à l’alimentation végétarienne ou végane pédiatrique étaient trop peu nombreux. Les informations fiables manquaient, et il était difficile de répondre à toutes mes questions.
C’est cette réalité qui m’a poussée à agir : je me suis formée en nutrition végétale et pédiatrique et j’ai partagé mes connaissances et mon expérience à travers mon compte Instagram Petit mais veggie et sur ce site.
Je me suis ensuite associée à Astrid, elle-même végane et militante pour les droits des animaux, diététicienne spécialisée en alimentation végétale pour apporter une solution complète aux familles comme la vôtre.
Ce programme est la solution que j’aurais aimé avoir quand j’ai diversifié mes enfants : il couvre toutes les informations essentielles à la diversification alimentaire, tout en répondant aux spécificités des régimes végétariens ou véganes et vous apporte des solutions personnalisées.